Żylaki to twory występujące w kończynach dolnych, najczęściej u kobiet, dużo rzadziej u mężczyzn; u obu płci najczęściej po 40 roku życia. Mają postać wrzecionowatych, albo też workowatych poszerzeń żył, znajdujących się na powierzchni ciała ludzkiego. Towarzyszy im bardzo charakterystyczne poskręcanie i specyficzne wydłużenie kształtu. Wszystkie żylaki dzielą się na pierwotne, wtórne i żylaki o rzadkiej etiologii. Przyczyną żylaków pierwotnych jest występowanie zmniejszonej warstwy tkanki o właściwościach sprężystych. Tkanka ta zlokalizowana jest w ścianach naczyń żylnych. Cały proces prowadzi do zmniejszenia odporności żył na rozciąganie. W efekcie powstaje rozszerzenie światła naczyń, które jest przyczyną niewydolności zastawek żylnych. Powoduje to w następstwie wsteczny ruch krwi oraz jej zaleganie w większej ilości, co skutkuje kolejnymi procesami poszerzania naczynia. Powstawaniu żylaków sprzyjają sytuacje wymagające dłuższego przebywania w pozycji stojącej, występuje bowiem wówczas zastój żylny. Grupami zawodowymi narażonymi na tego typu dolegliwości są między innymi fryzjerzy czy chirurdzy. Żylaki mogą również tworzyć się na skutek zwiększonego ciśnienia krwi w żyłach, powstałego z powodu utrudnionego jej odpływu spowodowanego ciążą, podnoszeniem ciężkich przedmiotów, czy chronicznymi zaparciami. Przeciwdziałanie tworzeniu się żylaków pierwotnych polega przede wszystkim na zakładaniu elastycznych pończoch, opasek i regularnej gimnastyce kończyn dolnych. Ćwiczenia fizyczne zapobiegają powstawaniu zmian naczyniowych, dzięki usprawnieniu odpływu krwi w następstwie funkcjonowania pompy mięśniowej.